So wirkt Kundalini Yoga

Und dann kommt der Moment, wo du beginnst, dich um dein Wohlbefinden, um dein eigenes spirituelles Wachstum zu kümmern.
Kundalini Yoga kann dich dabei als wertvolles Werkzeug unterstützen.

Wenn du anfängst, regelmäßig Kundalini Yoga zu praktizieren, dann wirst du schnell spüren, dass du über mehr Energie im Alltag verfügst. Von der ersten Stunde an ist ein Anstieg an Vitalität in deinem Körper und deinem Geist zu spüren.

Nach einer Unterrichtsstunde fühlst du dich „einfach gut“, du merkst einen Anstieg an Wachheit und mehr Lebenskraft in dir. Dein Körper wird mit mehr Energie versorgt und Blockaden können sich lösen und Prozesse der Heilung beginnen.

Kundalini Yoga wird auch das „Yoga der Bewusstheit“ genannt. Die Praxis stärkt nicht nur den Körper, sondern auch der Geist und die Seele werden hier gezielt harmonisiert. Dein Bewusstsein verändert sich Schritt für Schritt, es erweitert und verfeinert sich. Auch deine Intuition entwickelt sich im Laufe der Zeit und wird gestärkt.

Kundalini Yoga ist für Menschen geeignet, die Mitten im Leben stehen, die bereit sind ihren Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu meistern. Die ihren Körper gesund erhalten wollen und bereit sind, ihren Geist auf eine höhere Ebene stellen.

In Liebe und Wahrheit 🙏
Tej Nidhan Kaur

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